参加户外运动快一年了，收获着不同的欢乐，身体自然不用说，天天向上。这周和罗宾领队一起云蒙山，走在前队，有位潇河湾姐(红色小礼帽，红色上衣，黑色裤子，脚踏LOWA中帮战靴，只有说话就阳光灿烂)，不论爬升还是平路始终保持一个节奏，后面小伙子已经累的不行。心想我的个姐啊，能不能慢点。云蒙山景色不用细说，想记录一下本次活动的一个小插曲，惠新西街遇到风铃草，准备来参加胖哥一月七日的活动，这姐有点像我马大哈，一切事情好像都是计划的，车上同座门友告诉我没睡好，结果爬到山顶时，不小心严重拧伤了脚，大小伙子痛的满头大汗，我也惊慌失措，因为我是新人平常走的时候发现路滑，地形不好，都会提醒大家，走的多了，发现户外爱好者个个都是好身手，反而感觉自己有点啰嗦。一会儿罗宾说有个医生赶过来，我猜就是风铃草，二话不说，拖鞋开始认真按摩，(爬了一天的脚那个味道)。这就是户外人不矫情，都是兄弟，按了一会，走路还是不行，开始电话联系一个大夫，通过描述，大夫告诉正骨手法，大腿放平，手握脚腕使劲往上推，咯嘣一声，就是这一声，起了关键作用，门友脚可以用力，当然下山时候也是满头大汗虽然走的不算快也不慢，我自己心里清楚那是痛的流汗，到山下时，他瞧瞧告诉我，其实非常痛，但是怕耽误大家时间，自己心里非常悔，腿确实经过治疗可以用力。本次活动第一次经历了门友之间的互助，平常总说这句不起眼的话今天体会颇深。 想想一路赶过来的门友。。。心里暖暖的久久不舍得散去。。。。。。我为人人，人人为我