11月25日白虎涧-天梯-凤凰岭一日休闲穿越

1.0， 12公里，累计上升800米。

8:00颐和园346车站集合。做到铁道桥，公交站牌没有这一站，过台头村后就准备下车，公交会报站，铁道桥会停。

9：30铁道桥出发

11:00天梯

12：00找地午餐

13:00凤凰岭北线

16:30出大门坐车回家

　公交出行　

1、必备：背包，登山鞋（最好防水），登山杖，速干内衣裤、抓绒衣、冲锋衣、护膝，墨镜，手套、头灯（手电筒），雨具。

2、每人必须带通讯工具（手机），并确保畅通，有手台的一定记得带上。喜欢摄影的朋友别忘了带照相机哦。

3、个人急救药品（创可贴，红花油，好得快，肠胃药等）。

4、根据个人情况带够一天所需水（建议热水）运动型饮料、水果、午餐。

5、巧克力、葡萄干，牛肉干之类的高热量零食。

6、垃圾袋，自己装走自己的垃圾。

　  1、免责声明：户外活动必有风险（人身伤害和财产损失），参加者一切责任应自负！本活动只可能接受具有完全民事行为能力的成年人为队员。活动发起人及领队对任何队员或其他参加者之人身、行为或财产没有任何强制权力，也不对其人身及财产安全承担任何法律义务。

　　2、纪律要求：请仔细阅读活动计划。队员应体现团体精神，准时到达集合地点，活动中服从领队指挥。为保证上述免责声明的公正性，队员在任何时候有权中途退出活动自由行动，但应承担由此给其他队员增加的财物负担（比如分摊车费或进山费）。严禁乱丢垃圾，尽可能带走别人的垃圾。

　　3、特别说明：领队有权决定最终队员名单，对被拒入队者不作任何解释，发布队员名单中正式队员之外者请勿自行随队。